El Crecimiento Personal está relacionado con el proyecto de vida, nuestras aspiraciones, deseos, conductas, relaciones interpersonales, pareja, hijos, trabajo, etc.
La vida, a veces, nos va llevando sin darnos cuenta hacia una dirección que no hemos elegido conscientemente.
A través del Crecimiento Personal, hacemos un alto en el camino y nos paramos para ver todas las perspectivas que nos rodean. Nos tomamos un tiempo para tomar las riendas de nuestra vida y cambiar el rumbo.
En mi Consulta el Crecimiento Personal se desarrolla en varias sesiones individuales de una hora de duración (el número de sesiones depende de cada persona). Al principio las sesiones son semanales y poco a poco se van espaciando, quincenalmente… para llegar al final del proceso con sesiones mensuales. Para abordar los temas, además del trabajo realizado en la Consulta, se insiste en la tarea que se debe hacer después en casa, a través de ejercicios específicos.